Qualité de Vie au Travail (QVT) et Méditation (Mindfulness)
Se Connecter à Soi (SCS) accompagne les démarches Qualité de Vie au Travail (QVT) des organisations (entreprises, associations, institutions), quel que soit le milieu professionnel à Bordeaux.
La formation « Leadership et Méditation » permet d’entraîner votre attention et développer un leadership plus conscient et bienveillant. Cela s’organise à votre convenance sur votre site.
ATELIERS & FORMATIONS
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ACCOMPAGNEMENT DÉMARCHES QVT
Accompagner des organisations dans le domaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT).
FORMATION LEADERSHIP ET MÉDITATION
La formation « Leadership et Méditation » permet d’entraîner son attention pour déployer un leadership conscient, au service de la QVT et de la performance globale.
ACTIONS QVT
Mettre en place des actions avec des formations ou ateliers.
TÉMOIGNAGES

Chantal Villotta Germain
Professionnelle RH et Santé au Travail, Actuellement Responsable Opérationnelle dans le monde de la Tonnellerie
« Prendre soin de la santé et de la qualité de vie des collaborateurs fait partie des responsabilités de l’entreprise.
Très impliquée depuis longtemps dans le champ des RH mais aussi de la santé au travail, je mène une veille active sur ce que nous apprennent les neurosciences. Je suis à l’écoute, depuis plusieurs années, des évolutions des programmes de méditation pleine conscience. Cette pratique au début un peu timide en France, commence aujourd’hui à trouver sa place dans la sphère privée mais aussi dans le monde de l’entreprise ou de la formation initiale.
En tant que professionnelle de la santé au travail et préventeur, il est important pour moi que ces pratiques ne se substituent jamais en entreprise à l’approche de prévention globale et à la prévention primaire! Mais, convaincue que l’approche pouvait m’apporter beaucoup au niveau professionnel, en termes de prise de recul, d’aide à un management plus bienveillant, mais aussi de bien-être personnel et par ricochet de performance de l’organisation, j’ai souhaité intégrer un cycle de formation en interne dans l’entreprise.
J’ai sélectionné Elodie Caillaud pour son approche professionnelle, sa connaissance du monde de l’entreprise, mais aussi ses valeurs et sa bienveillance. Sa formation permet vraiment d’amorcer une posture nouvelle, de commencer à ressentir des effets personnels et de comprendre les mécanismes en œuvre.
Ce n’est pas une recette miracle, Il est important ensuite de continuer son entraînement et de l’intégrer dans son agenda personnel pour maintenir et développer des bénéfices pour soi.«

Pierre-Marie Lledo
Directeur de recherche au CNRS (où il dirige le laboratoire « Gènes et cognition ») et membre de l’Académie Européenne de Sciences. Professeur invité à l’Université d’Harvard pendant de nombreuses années comme expert en neurosciences, il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont « Le cerveau, la machine et l’humain : le cerveau du XXIème siècle », publié en 2017.
« Je valide le contenu et la connaissance d’Élodie Caillaud sur la compréhension des principes de base nécessaires en neurosciences et le lien à faire avec la formation « Leadership & Méditation ».
A titre expérimental, cette supervision se poursuivra dans le futur afin que le programme puisse évoluer à la lueur des nouvelles connaissances et qu’inversement les résultats de ces programmes de formation puissent éclairer la connaissance.
Certains managers formés dès le début du programme se sont portés volontaires pour mesurer sur le long terme l’évolution de leurs compétences comportementales.
Les 1ers témoignages dessinent une vraie réflexion sur le lien à faire dans le monde de l’entreprise dans les programmes de santé au travail.
Le cycle permet de re-lier le corps et le cerveau, pour ainsi remettre l’humain et la qualité de vie au coeur de nos organisations et de nos sociétés.
La QVT, de quoi s’agit-il ?
« Les conditions dans lesquelles les salariés exercent leur travail et leur capacité à s’exprimer et à agir sur le contenu de celui-ci déterminent la perception de la qualité de vie au travail qui en résulte. »
(Accord national interprofessionnel ANI Juin 2013)
La QVT, c’est :
Bien vivre son travail,
Bien le faire,
Le faire durablement.
La méditation de pleine conscience (mindfulness), de quoi s’agit-il ?
« Un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment. »
Jon Kabat-Zinn
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